Ciao Iguane, ecco i dati della undicesima tripla uscita Sabato Domenica 20-21/03/2010.
Sabato
Località: Castelnuovo R. - Marano.
Partecipanti:
Anna - Elisa - Maurizio B. - Mauro.
DST: 44Km
RT: 2h 45'00"
AVG: 16Km/h
DSL: 630
Media%: 5%
Temp: 15° C.
Sabato
Località: Spezzano - S.Pellegrinetto.
Partecipanti:
Aurelio - Davide - Enzo - Fabio - Francesco - Gianni - Giorgio - Giulio - Ivano C. - Moreno - Raffaele G. - Riccardo.
DST: 53Km
RT: 3h 09'00"
AVG: 16,7Km/h
MAX: 62Km/h
Domenica
Località: Dislivelli.
Partecipanti:
Fabrizio M. - Gino - Paolo C. - Marco C. - Marzia (Anacleto e tutto il gruppo Ciclo Natura).
DST: 60Km
RT: 3h 00'00"
AVG: 20Km/h
4 commenti:
Iguane, qua dobbiamo organizzarci per fare una megauscita di gruppo tutti insieme, roba da far invidia al serpentone delle tappe del tour de france.......
Torniamo a Sabato scorso, intanto come sempre bravo capogita Ivo, che ci ha fatto fare una Braidella in alcuni tratti ancora un pò impraticabile, ma sempre tosta e bella.
Poi, anche se tutto su asfalto ci siamo sparati un paio di salite niente male dove il mitico Orsetto ha dato il meglio di se.
Una volta che Ivo il Terribile VIII° non era nel pieno della forma, ci ha pensato l'Orsetto a tenermi a ruota, e non c'è stato nulla da fare, tutti i GPM erano suoi (visto che i piazzamenti del Moro non valgono causa doping).
Un complimento al costante miglioramento della forma di Francesco che non molla mai.
Mi è dispiaciuto che i due nuovi compari ci abbiano lasciato con un pò di anticipo, speriamo di ritrovarci prossimamente.
Concludo con una lode a KTMan, Moro e Me, perchè a fine giro ci siamo sparati anche l'ultima salita del giro delle salse di Nirano!!
Auguri di pronta guarigione a Mr Mud per il piccolo incidente durante la gara di domenica 21 marzo.
Un saluto a tutti e un arrivederci a presto dal vostro Rampikino68.
Complimenti ai nuovi ragazzi, inoltre vorrei elogiare tutte le Iguane che hanno partecipato alle gare della RiverMarathonCup.
BRAVIIIII!!!
Auguri a MrMud per il suo braccio, da vero duro ha stretto i denti e ha finito la gara di Pomponesco.
IGUANA SPARTANA ;-)
Grazie ragazzi.
Si, proprio non ci voleva questa frattura (gomito sinistro), ne ho per 25 giorni, dopo speriamo che vada tutto bene e che riprenda presto la sua funzionalità.
Almeno come consolazione ho finito la gara e non sono arrivato ultimo, ma 396mo su 407 con una media di 20,4 kmh.
Ciao ragazzi a presto, speriamo,
Ciao
Mr Mud
CHISSA' QUALE TERAPIA TI PRESCRIVERANNO PER ALLENARE IL GOMITO...........
AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
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